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嘉定区外冈小学落实学生每天综合体育活动2小时工作方案
来源: 外冈小学   发稿日期:2026年03月08日


、工作目标

1.时间保障。用好教育教学活动时间,切实保障学生每天在校综合体育活动时间不少于2小时。让学生充分享受运动时光

2.质量保证。提升学生国家体质测试优良率,提升学生体质健康水平

3.技能提升。助力学生至少熟练掌握2项运动技能,为学生的体育发展奠定坚实基础

4.习惯养成。引导学生养成乐于运动的良好习惯,增强自主锻炼意识,让运动成为学生生活的一部分。

、工作任务

(一)保障运动时长

1.体育课时安排

通过“5 节体育与健康课+2节体育活动课+课后服务拓展”的课程模式,为每位学生每周提供充足、有效的体育活动时间。

2.30分钟大课间活动安排

各年级按照不同行进路线有序进行课间跑,中高年级坚持每天600米的课间跑距离,低年级适当缩短。课间跑后,组织学生进行广播操、校本特色操或体能游戏(高温天气减少课间跑距离,以两操弥补运动量),并依据季节及天气变化科学调整。

3.每天不少于40分钟的体育锻炼活动安排

每天15:30 开展为时40分钟的学生体育锻炼活动,利用学校提供的器材开展年级、班级特色锻炼活动,增强年级、班级凝聚力与学生的团队协作能力。

4.其它覆盖全体学生的体育运动安排。

每月相约周三半日乐动比赛日。开展班级比赛、年级比赛、校级比赛。

(二)丰富项目设置

体育课程中的运动项目设置

1)基础课时“3”

每周固定安排3节体育与健康课,纳入课表,系统教授运动技能、健康知识、体能练习,为学生体育素养的提升奠定基础。

2)拓展课时“2”

每周设置2节专项课和素质课,专项课涵盖足球和飞盘项目,注重低年级的游戏化教学、高年级的技能掌握与竞技比赛。素质课依据课程标准的11项体能内容,巩固学生运动技能的掌握。

3)体育活动课补充

每周固定的体育活动课以趣味体育游戏为主要教学手段,提升技能习得能力,培养团队合作精神,提高解决问题的能力,实现全面发展。

4)课后服务强化

课后服务综合活动时段设置体育社团、兴趣小组、班级体育活动或专项体能训练时间,开设自行车、轮滑、跆拳道、羽毛球、乒乓球、围棋、篮球、健美操、武术、花式跳绳、足球、山地自行车等,满足不同学生的兴趣需求。

(三)开展赛事活动

1.学生运动会安排

每年春秋季各举办一次学生运动会,设置田赛、竞赛以及趣味主题运动等多个项目,如50米跑、400米跑、接力赛、运球采 “蘑菇”、骑士竞速等。

2.“乐动比赛日”安排

每月组织一次“乐动比赛日”活动,包括足球、竞速、跳绳等单项比赛,每次活动至少持续半天。

3.学校体育赛事“荣誉墙”、“纪录榜”等荣誉体系建设

建立学校体育赛事“荣誉墙”,设立“纪录榜”,记录学校运动会等赛事中的优秀成绩,激励学生不断挑战自我、超越极限。

4.学校体育赛事活动向社区、家长开放机制

学校体育赛事活动向社区和家长开放,邀请社区居民或家长现场参与体育嘉年华”核心赛事、亲子赛事及志愿服务工作,营造全民运动氛围

5.双休日、寒暑假或其它时间等开展的体育训练营等学校体育赛事活动比如针对田径、羽毛球武术等项目进行集中训练。举办校际足球友谊赛等体育赛事活动,提升学生竞技水平。

(四)场地设施保障

1.学校体育基础场馆信息

室内:体育馆一个

足球场:7人制1个。

田径场:200米跑道1个。

篮球场:标准篮球场2个

2.学校场地建设完善工作方案

充分利用校园空间规划建设运动设施。专门配备了男子、女子运动休息室,用于学生运动前后的更衣备,在综合楼2楼安装淋浴室,为学生提供便利。

3.打造“微型运动场域”

充分利用校园的边角空地,打造“微操场”、“微型运动场”、“微型健身房”等小型运动场域。校园多处增添安装小型健身运动设备,如攀岩墙、小球篮、攀爬架、光电反应墙等,方便学生随时进行体育锻炼。

(五)师资队伍配备

1.学校基础体育师资配备情况

体育教研组含正高级教师1名、高级教师1名、一级教师2名;拥有区“嘉卓工程”名师工作室主持人1名、区骨干教师1名、区学科新星1名。教师团队经验丰富、专业扎实,年龄结构合理,可满足不同年龄段学生的教学需求。

2.教师“一岗多能”发展,助力学生体育活动落实

鼓励跨学科教师发挥体育特长,参与校园体育活动组织与指导。通过系统培训提升兼职教师的体育教学能力与赛事组织水平,充实体育教学力量,保障各类活动落地。

3.体育教师绩效考评机制

建立“三项多维”体育教师绩效考评体系,从教学质量、学生体质提升、赛事指导成绩等维度进行考核。对表现优异者予以表彰奖励,激发工作积极性与创造性。

4.校内体育教师分类培训,深耕汇智

“智-行-思”教研模式开展分层分类培训,通过备课优化、实践打磨、评课反思等环节,助力教师专业成长,持续提升体育教学质量。

5.设置教练员岗位或兼职教师制度

建立兼职体育教师制度,吸纳外聘体育教师及具备体育特长的学科教师担任兼职教练,为学生提供专业运动指导。

6.通过购买服务等方式引进社会专业力量情况

探索“体教融合”新模式,通过购买服务引入专业体育机构,定制教学内容与进阶方案,结合学生体验与家长反馈动态调整课程。

(六)实施干预指导

1.体质健康测试工作开展安排与结果反馈机制

按照国家体质健康测试要求,认真组织学生开展体质健康测试工作,及时将结果反馈给学生,让其了解学生体质健康状况。

2.体质健康全过程管理办法与对体质健康水平处于良好以下学生的指导方案

制定体质健康全过程管理办法,针对体质健康水平处于良好以下的学生,制定个性化指导方案,安排专职教师进行辅导。

3.对优秀体育苗子的跟踪培养

学校积极开展体育后备培养做好优秀运动员输送每年有优秀运动员输送至区级足球精英队及区少体校专项培养

(七)强化安全保障

1.教师运动安全培训

定期组织教师参加运动安全培训,邀请专业人员讲解运动损伤预防与处理知识。提升教师运动安全意识与应急处理能力。

2.学生运动安全教育工作

学校对学生运动安全教育高度重视,利用升旗仪式、红领巾广播、主题班会开展安全教育构建了全流程、多维度的安全教育体系。

3.学校 AED 配备情况

卫生室门口左侧墙上配备1台AED及急救物资,卫生老师定期检查设备状态,定期组织全校班主任、卫生老师以及体育老师参加AED和急救知识培训。

4.学校运动伤害快速响应机制

建立学校运动伤害快速响应机制,明确运动伤害发生后的应急处理流程。一旦发生运动伤害,教师能够迅速采取急救措施,并及时通知校医和家长,确保学生得到及时救治。

5.定点医院运动伤害救治绿色通道

与附近定点医院建立运动伤害救治绿色通道,确保受伤学生能够在最短时间内得到专业救治。提前与医院沟通协调,明确救治流程与责任分工,保障学生生命健康安全。

6.学生运动意外伤害专项保险配置情况

为全体学生配置运动意外伤害专项保险,降低学生运动意外伤害风险。及时向学生和家长宣传保险政策与理赔流程,确保在发生意外时依据保险理赔保单约定获得保险赔偿。

、工作监督

嘉定区外冈小学监督电话:59581124